本品不能代替药物
早起洗漱后，在洗干净的面部肌肤上涂少量小磨香油，然后轻揉片刻，让它完全融入肌肤，每天坚持这样做，有助于肌肤锁住水分起到滋润皮肤的功效，皮肤完全吸收后用热毛巾敷面可以去掉毛孔深部的污垢，让皮肤光亮有弹性，这跟卸妆后的做法类似。长期坚持还能除去皱纹、色斑哦，让你青春永驻。

黑芝麻的营养价值：

　　1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补、养血、润燥、乌发、美容作用，是的保健美容食品；

　　2.黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素e居植物性食品之首。维生素e能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累 真香油，起到抗衰老和延年益寿的作用；

　　3.新近研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认 香油，常食有益；

　　4.黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

芝麻的做法

1、芝麻木耳茶：生黑木耳、炒焦黑木耳各30克，炒香黑芝麻15克，共研末，装瓶备用。每次取5克，沸水冲代茶饮。此茶能凉血止血 香油是什么，对血热便血、痢疾下血有食疗作用。

　　2、芝麻杏仁蜜：黑芝麻500克，炒香研末，甜杏仁100克，捣烂成泥，与白糖、蜂蜜各125克，共置瓷盆内，上锅隔水蒸2个小时，离火，冷却。每日2次，每次2?4匙，温开水配服。能补肝益、润肺止咳，是支气管哮喘病人的食疗方，并有一定防癌作用。

　　3、芝麻五味葛根露：葛根250克，五味子125克，共入锅内水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时 香油保质期，离火，冷却，装瓶。每日3次，每次服1匙。有补养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，常食有益。

　　4、黑芝麻枣粥：粳米500克；黑芝麻炒香，碾成粉，锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅，先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥，食用时加糖调味即可。特点：芳时扑鼻，甜润可口，具有补肝、乌发等食疗效果。

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